วิธีสั่ง กาแฟ Starbucks อย่างมีสไตล์
เชื่อว่าหลาย ๆ คนในที่นี่คงเคยประสบปัญหาการสั่งกาแฟในร้าน กาแฟ Starbucks กันแน่นอน เพราะเวลาจะสั่งกาแฟแต่ละทีก็ต้องยืนชะงักอยู่หน้าเคาน์เตอร์ก่อนสั่งทุกครั้ง แต่ปัญหาเหล่านั้นจะหมดไป เนื่องจากในวันนี้เราได้นำวิธีการสั่งกาแฟ Starbucks แบบง่าย ๆ มาแบ่งปันทุกคนกัน รับรองว่าเมื่ออ่านจนจบแล้ว ทุกคนจะสั่งเมนูสตาร์บัคได้อย่างคล่องตัวเลยล่ะ คู่มือการสั่ง กาแฟ Starbucks สำหรับมือใหม่หัดสั่งกาแฟ 1.เลือกชนิดของเครื่องดื่ม เมื่อเราเดินเข้าไปในร้านกาแฟ Starbucks เราจะพบกับเมนูที่หลากหลาย เช่น เอสเปรสโซ ลาเต้ มอคค่า ชาเขียว ช็อกโกแลต และเมนูลับ Starbucks อีกมายมาย เมื่อเราเลือกเมนูสตาร์บัคได้แล้วเสต็ปต่อไป คือ การเลือกว่าจะดื่มแบบร้อน แบบเย็น หรือแบบปั่น(Frappuccino) สำหรับใครที่อยากเพิ่มระดับความหวาน หรืออยากลดระดับความหวานลง ก็สามารถบอกกับทางบาริสต้าได้เช่นกัน แต่ถ้าใครชอบทานหวานปกติก็ไม่จำเป็นต้องบอกบาริสต้า เพราะเขาจะชงรสชาติให้ตามสูตรอยู่แล้ว 2.เลือกขนาดของแก้ว ในเสต็ปต่อไปเราจะต้องเลือกขนาดของแก้วที่เราจะทาน ซึ่งประกอบด้วย 4 ขนาด ดังนี้ – Short (8 oz) เป็นแก้วที่มีขนาดเล็กที่สุด สามารถสั่งได้แค่เมนูร้อนเท่านั้น – […]
รวม ร้านขายเมล็ดกาแฟ ชื่อดังในกรุงเทพ
สำหรับใครเป็นคนที่มีความหลงใหลในกลิ่นหอมของกาแฟคั่วบด วันนี้เราก็ไม่พลาดที่จะรวบรวมแหล่ง ร้านขายเมล็ดกาแฟ ชั้นดีมาแบ่งปันทุกคนกัน ซึ่งแต่ละร้านที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ เป็นร้านกาแฟที่ตั้งอยู่ในกรุงเทพ แต่ถ้าใครไม่สะดวกไปซื้อที่ร้าน สามารถสั่งเมล็ดกาแฟมาชงทานเองได้เช่นกัน แอบกระซิบว่าเมล็ดกาแฟคั่วบดที่เราคัดสรรมาในวันนี้ มีความหอมเข้มเต็มรสกาแฟสุด ๆ ถ้าพร้อมแล้วปักหมุดลงสำรวจกันเลย 4 ร้านขายเมล็ดกาแฟ คั่วบดที่คอกาแฟไม่ควรพลาด 1. NANA Hunter Coffee Roasters วันนี้เราปักหมุดมาที่ย่านฝั่งธนฯ อย่าง NANA Hunter Coffee Roasters เป็น ร้านขายเมล็ดกาแฟคั่วบด ชื่อดังที่มีรสชาติหอมเข้มกลมกล่อม เมื่อเข้ามาภายในร้านแล้วจะพบกับดีไซน์การตกแต่งสุดคลาสสิก ทั้งยังมีโรงคั่วกาแฟประกอบอยู่ในร้านด้วย ไม่เพียงเท่านั้น ร้านขายเมล็ดกาแฟคั่วบด แห่งนี้ ยังมีบาริสต้าดีกรีระดับโลกชื่อดัง ที่พร้อมรังสรรค์กาแฟสูตรพิเศษให้กับคุณอีกด้วย พิกัดร้าน : ถนนพรานนก – พุทธมณฑลสาย 4 แขวงบางพรม เขตตลิ่งชัน กรุงเทพฯ 2. Single Lane Specialty Coffee มาต่อกันที่ร้านขายเมล็ดกาแฟ Single Lane Specialty Coffee […]
สาระน่ารู้เกี่ยวกับ ประเภทของกาแฟ แต่ละชนิด
กาแฟ ถือเป็นเครื่องดื่มสำคัญที่ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายมีความตื่นตัวและมีความกระฉับกระเฉงมากยิ่งขึ้น ประกอบกับกลิ่นหอมกรุ่นของกาแฟที่ช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายได้อย่างดีเยี่ยม ซึ่งในความเป็นจริง ประเภทของกาแฟ ยังมีอีกหลากหลายสไตล์ให้เลือกดื่ม ซึ่งรสชาติก็มีความแตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับความชอบและไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน วันนี้เราจะพาเพื่อน ๆ ไปทำความรู้จักกับประเภทของกาแฟแต่ละประเภทกันค่ะ ความแตกต่างของประเภทของกาแฟแต่ละชนิด 1.เอสเปรสโซ (Espresso) เอสเปรสโซ ถือเป็นตัวชูโรงสำคัญซึ่งมีต้นกำเนิดมาจากอิตาลี และกาแฟเอสเปรสโซยังเป็นต้นกำเนิดของกาแฟในทุก ๆ ประเภทอีกด้วย ทั้งยังมีวิธีในการชงเมล็ดกาแฟคั่วบดที่ไม่ยุ่งยาก และอัดแน่นไปด้วยความเข้มข้นของคาเฟอีนอย่างเต็มประสิทธิภาพ จึงทำให้กาแฟเอสเปรสโซเป็นกาแฟที่ได้รับความนิยมมากที่สุด 2.ลาเต้ (Latte) ลาเต้ ถือเป็นกาแฟอีกประเภทที่มีต้นกำเนิดมาจากอิตาลี แต่มีความแตกต่างจากเอสเปรสโซตรงที่มีนมเข้ามาเป็นส่วนผสมสำคัญ ส่วนหน้าตาของลาเต้ก็ไม่ธรรมดา เพราะด้วยลวดลายที่สร้างสรรค์บนหน้ากาแฟ ทำให้ลาเต้กลายเป็นอีกหนึ่งเมนูที่ได้รับความนิยมค่อนข้างมาก 3.คาปูชิโน (Cappuccino) อีกหนึ่งประเภทของกาแฟที่มีต้นกำเนิดมาจากอิตาลีอย่าง “คาปูชิโน” จะมีกรรมวิธีการชงที่ละม้ายคล้ายคลึงกับลาเต้ แต่คาปูชิโนจะมีโฟมนมที่นุ่มหนากว่าลาเต้ และมีการโรยผงโกโก้หรือผงชินนามอนทั่วหน้ากาแฟ หากใครอยากสัมผัสรสชาติของฟองโฟมนุ่ม ๆ อย่าลืมสั่งคาปูชิโนทานกันดูนะ 4.มอคค่า (Cafe Mocha) เมื่อพูดถึงประเภทของกาแฟที่มีช็อคโกแลตผสมอยู่ด้วย คงหนีไม่พ้นกาแฟมอคค่า ด้วยความหอมละมุนจากกลิ่นของช็อกโกแลตผสมเข้ากับกลิ่นหอมของกาแฟ ทำให้กาแฟมอคค่ามีรสชาติที่เข้ากันได้อย่างลงตัว โดยทั่วไปแล้วมอคค่าจะนิยมทานทั้งแบบร้อนและแบบเย็น และมีวิปครีมนุ่ม ๆ ลอยอยู่ด้านบนกาแฟ แค่เห็นรูปก็อยากลองสัมผัสกับความหอมอร่อยของมอคค่ากันแล้วใช่ไหม ถ้าใครชอบทานช็อคโกแลตและกาแฟก็อย่าลืมสั่งมอคค่ากันดูนะ 5.อเมริกาโน (Café Americano) อเมริกาโนถือเป็นหนึ่งในประเภทของกาแฟที่มีความเข้มข้นเป็นอันดับต้น ๆ […]
รวม เบเกอรี่ ยอมนิยมที่ทานคู่กับกาแฟได้อย่างลงตัว
ใครเป็นสายกาแฟขอให้ยกมือขึ้น~ เคยไหม…เวลาดื่มกาแฟแล้วรู้สึกเหมือนขาดอะไรบางอย่าง คงดีไม่น้อยหากได้เคี้ยวอะไรสักอย่างให้อิ่มท้องควบคู่ไปกับกาแฟแก้วโปรดคู่ใจ ฮั่นแน่…เชื่อว่าหลายคนคงคิดถึงขนมเบเกอรี่กันอยู่ใช่ไหมเอ่ย? วันนี้เรามีขนม เบเกอรี่ มาแนะนำเพื่อน ๆ ให้น้ำลายสอกันด้วย ใครพร้อมแล้วตามไปดูหน้าตาของ เบเกอรี่ ยอดฮิตที่นิยมทานคู่กับกาแฟกันเถอะ 1. วาฟเฟิล | เบเกอรี่ มาเริ่มกันที่ขนมเบเกอรี่สุดฮิตที่ใคร ๆ ก็รู้จักอย่าง “วาฟเฟิล” โดยทั่วไปวาฟเฟิลจะนิยมรับประทานอยู่ 2 แบบ คืออเมริกันวาฟเฟิล ที่ผสมแป้งและผงฟูลงไปเพื่อทำให้เนื้อสัมผัมนุ่มเด้ง เพิ่มรสชาติด้วยการราดน้ำผึ้ง เนย หรือน้ำเชื่อมลงไปให้เกิดความอร่อยอย่างลงตัว ส่วนอีกแบบคือเบลเยียมวาฟเฟิล ที่ผสมแป้งและยีสต์ลงไปทำให้เนื้อวาฟเฟิลมีความเด้งฟูดูน่ารับประทาน ส่วนใหญ่มักจะตกแต่งหน้าด้วยวิงปิ้งครีม ช็อกโกแลต และผลไม้ต่าง ๆ นอกจากนี้ยังวาฟเฟิลแบบคลาสสิกที่เคลือบด้วยน้ำตาลหวานเยิ้ม หากได้รับประทานคู่กับกาแฟร้อน ๆ สักแก้วคงเป็นอะไรที่ฟินน่าดู 2. คุกกี้ | ขนมเบเกอรี่ รู้ไหมว่าคุกกี้นั้นเป็นขนมเบเกอรี่ที่ผู้คนนิยมกินคู่กับกาแฟมากที่สุด ซึ่งคุกกี้ในปัจจุบันนี้ก็ผลิตออกมาหลากหลายรสชาติไม่ว่าจะเป็นรสช็อกโกแลต รสวานิลา รสชาเขียว หรือแม้แต่คุกกี้ธัญพืช หากได้นำมาทานคู่กับกาแฟก็มีความอร่อยได้เหมือนกัน แถมคุกกี้ยังเป็นขนมที่พกพาได้ง่าย และเคี้ยวเพลินอีกด้วย 3. ขนมเค้ก | ขนมเบเกอรี่ เมื่อพูดถึงขนมเบเกอรี่คงปฏิเสธไม่ได้จริง ๆ […]
รวม กาแฟที่แพงที่สุดในโลก
เมื่อพูดถึงกาแฟที่แพงที่สุดในโลก หลาย ๆ คนอาจนึกถึงกาแฟ Starbucks กันใช่ไหม? แต่ในความจริงแล้วกาแฟที่แพงที่สุดในโลกนั้นไม่ใช้กาแฟ Starbucks อย่างที่หลาย ๆ คนเข้าใจกัน เพราะยังมี กาแฟที่แพงที่สุดในโลก อีกหลายแบรนด์ให้เพื่อน ๆ ได้รู้จักกัน งั้นเราไปสำรวจกาแฟที่มีชื่อเสียงระดับโลกกันเลย 4 อันดับ กาแฟที่แพงที่สุดในโลก อันดับที่ 1 กาแฟ Black Ivory Coffee สำหรับกาแฟที่แพงที่สุดในโลกนั้นตกเป็นของ กาแฟ Black Ivory Coffee ซึ่งเป็นกาแฟขี้ช้างของไทยเรานี่เอง โดยกาแฟขี้ช้างนั้นมีกรรมวิธีการผลิตที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวมาก ๆ อย่างการนำเมล็ดอราบิก้าให้ช้างกินเข้าไป โดยในกระเพาะอาหารของช้างจะมีเอนไซม์สำคัญที่ช่วยลดความขมของเมล็ดกาแฟได้เป็นอย่างดี เรียกว่าเป็นกาแฟที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวมาก ๆ ด้วยรสชาติหอมกลมกล่อม และไม่ขมมากจนเกินไป หากได้ลิ้มลองดูสักครั้งจะรู้เลยว่าไม่ธรรมดาจริง ๆ โดยราคากาแฟในไทยวางขายอยู่ที่ประมาณ 1,600 บาทต่อแก้ว อันดับที่ 2 Finla EI Injerto Coffee มาต่อกันที่กาแฟ Finla EI Injerto […]
เทคนิคการโปรโมทร้านกาแฟ ให้ปัง
ในยุคที่มีเทคโนโลยีและอินเตอร์เน็ตให้ใช้งานอย่างทั่วถึง คงปฏิเสธไม่ได้เลยว่าสิ่งเหล่านี้ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตไปแล้ว ไม่ว่าจะทำอะไรก็ต้องพึ่งพาเทคโนโลยีเป็นหลัก และยิ่งต้องทำธุรกิจขายของหรือขายอาหารด้วยแล้ว ยิ่งต้องใช้เทคโนโลยีเข้ามาเกี่ยวข้องมากขึ้น วันนี้เราจะเเนะนำ เทคนิคการโปรโมทร้านกาแฟ มาบอกกัน ในฐานะที่เราเป็นเจ้าของธุรกิจร้านกาแฟ การโปรโมทร้านกาแฟ ผ่านโลกโซเชียลก็ถือเป็นอีกหนึ่งกลยุทธ์ทางการตลาดที่ใช้ได้ผลเลยล่ะ เพียงแต่เราต้องโปรโมทร้านกาแฟให้ดูน่าสนใจ และจัดโปรโมชั่นเพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผู้บริโภคให้ตรงจุดมากขึ้น วันนี้เรานำเทคนิคดีสำหรับการโปรโมทร้านกาแฟให้ปัง ๆ ถ้าพร้อมแล้วไปลุยกันเลย 4 กลยุทธ์ เทคนิคการโปรโมทร้านกาแฟ ให้ยอดขายพุ่งกระฉูด 1.เข้าใจกลุ่มเป้าหมาย ก่อนจะเริ่มวางกลยุทธ์การตลาดสำหรับการโปรโมทร้านกาแฟ เราต้องสำรวจกลุ่มเป้าหมายของเราให้ชัดเจนก่อนว่าเป็นกลุ่มลูกค้าประเภทไหน มีไลฟ์สไตล์ความชอบเป็นอย่างไร ซึ่งจะช่วยให้เราเจาะกลุ่มเป้าหมายได้ชัดเจนมากยิ่งขึ้น ทั้งยังสื่อสารภาพลักษณ์ของทางร้านให้กับลูกค้าได้อย่างตรงประเด็นอีกด้วย 2.ลงโฆษณา ร้านกาแฟด้วยคอนเซ็ปต์ที่โดดเด่น อย่างที่เรารู้กันดีว่าการลงโฆษณาผ่านสื่อโซเชียลมีเดียต่าง ๆ ถือเป็นการโปรโมทร้านกาแฟให้มีคนเห็นมากขึ้น แต่การวางคอนเซ็ปต์ให้เข้ากับร้านกาแฟของเรา ก็จำเป็นต้องมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่ไม่ซ้ำกับใครด้วยนะ โดยวิธีการนี้ไม่เพียงแต่จะช่วยให้คนจำเราได้ง่ายขึ้น ทั้งยังช่วยสร้างภาพลักษณ์ที่ดีให้กับร้านกาแฟของเราด้วย 3.การทำเพจให้น่าสนใจ หลังจากที่เราวางคอนเซ็ปต์ของร้านกาแฟได้โดดเด่นแล้ว สิ่งต่อมาของการโปรโมทร้านกาแฟคือ การทำเพจให้น่าสนใจ ไม่ว่าจะเป็นการแต่งรูปร้านให้สวยเด่นสะดุดตา หรือแม้แต่การถ่ายรูปเมนูเครื่องดื่มให้ดูน่าลิ้มลอง สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้ลูกค้าเกิดความสนใจในการเข้ามาใช้บริการมากขึ้น นอกจากนี้การโพสข้อมูลลงในเพจอย่างสม่ำเสมอ ก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม หากใครอยากมียอดขายปัง ๆ ต้องขยันโพสกันเยอะ ๆ นะ 4.โปรโมชั่นเครื่องดื่มแบบจัดเต็ม อีกหนึ่งกลยุทธ์ในการโปรโมทร้านกาแฟ คือ การทำโปรโมชั่นเครื่องดื่มให้กับลูกค้า ซึ่งเป็นกลยุทธ์การตลาดอีกอย่างหนึ่งที่ธุรกิจ ร้านกาแฟควรทำ […]
ต้นไม้ยอดฮิต ที่ควรมีติดไว้ในร้านกาแฟ
ต้นไม้มงคล หรือ ต้นไม้ประดับ มักเป็นต้นไม้ที่ช่วยเสริมสร้างบารมีให้กับร้านค้าหรือบ้านที่อยู่อาศัย ส่วนใหญ่แล้วต้นไม้มงคลมักเกิดขึ้นจากความเชื่อส่วนบุคคล ทั้งยังเป็นต้นไม้ที่ช่วยฟอกอากาศภายในร้านได้ดีอีกด้วย ในวันนี้เราจะมาแนะนำ ต้นไม้ยอดฮิต ที่เหมาะสมกับการตกแต่งร้านกาแฟกัน ขอบอกเลยว่าสวยเด็ดเข้ากับสไตล์ร้านกาแฟทุกประเภทได้ดีเลยล่ะ 4 ต้นไม้ยอดฮิต ที่ช่วยเสริมโชคเรียกทรัพย์ 1.ต้นลิ้นมังกร เมื่อพูดถึงต้นไม้ยอดฮิตที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายต้องยกให้ ต้นลิ้นมังกร ด้วยลักษณะที่โดดเด่นเป็นใบแหลมเรียวยาวคล้ายคลึงกับหอก มีลวดลายที่สวยสะดุดตา ทั้งยังเป็นพืชใบเลี้ยงเดี่ยว สามารถขยายพันธุ์ต้นลิ้นมังกรได้ด้วยการแยกกอและตัดชำใบ ส่วนใหญ่แล้วผู้คนจะเรียกต้นไม้ชนิดนี้ว่า “หอกพระอินทร์” มีความเชื่อว่าต้นไม้มงคลชนิดนี้ถ้าปลูกไว้ในบ้านก็จะช่วยป้องกันภัยอันตรายจากสิ่งชั่วร้ายได้อย่างดีเยี่ยม ทั้งยังช่วยฟอกอากาศภายในร้านได้ดีอีกด้วย สามารถปลูกได้ทั้งในที่ร่มและที่กลางแจ้งได้โดยไม่มีปัญหา 2.ต้นเศรษฐีรับเงิน สำหรับต้นไม้ร้านกาแฟที่ได้รับความนิยมไม่แพ้กันนั่นคือ ต้นเศรษฐีรับเงิน ต้นไม้ชนิดนี้จะมีลักษณะเป็นใบด่าง มีลวดลายเหมือนหินอ่อน นับว่าเป็นต้นไม้สวยงามที่เหมาะสำหรับปลูกในพื้นที่ร่มมากกว่าพื้นที่กลางแจ้ง เพราะต้นไม้ชนิดนี้ไม่ค่อยชอบโดนแดดเท่าไหร่ หากโดนแสงแดดมาก ๆ จะทำให้ใบเปลี่ยนเป็นสีอื่นได้ ส่วนวิธีการขยายพันธุ์ต้นเศรษฐีรับเงิน เพียงแค่นำไปปักชำก็สามารถแตกเป็นใบอ่อนและเจริญเติบโตได้อย่างง่ายดาย เรียกว่าเป็นต้นไม้ยอดฮิตที่ควรมีติดไว้ในร้านกาแฟเลยล่ะ 3.ต้นมหาเฮง มาถึงต้นไม้ แต่งร้านกาแฟเรียกทรัพย์อย่าง ต้นมหาเฮง ถือเป็นต้นไม้ยอดฮิตที่มีความสวยงามเป็นอย่างมาก โดยต้นไม้มงคลชนิดนี้จะมีลักษณะใบเป็นทรงไข่สีเขียวเข้ม และมีดอกสีขาวนวลอ่อน ส่วนใหญ่ผู้คนจะเรียกต้นไม้ชนิดนี้ว่า “หีบไม้งาม” เป็นต้นไม้มงคลชนิดหนึ่งที่ขึ้นด้านโชคลาภ และเสริมดวงความเฮงให้กับผู้ที่ปลูก มักนำมาปลูกบริเวณหน้าร้านมากกว่า เพราะได้รับแสงแดดส่องอย่างเต็มที่ หากนำมาวางภายในร้านก็ควรตั้งต้นไม้ให้อยู่ในบริเวณที่มีแสงแดดส่องถึง 4.ต้นเศรษฐีมีทรัพย์ เพียงแค่ได้ยินชื่อก็บ่งบอกถึงโชคลาภแล้ว โดยต้นเศรษฐีมีทรัพย์ […]
เคล็ดลับการ ดื่มกาแฟ ให้เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย
รู้ไหมว่าการ ดื่มกาแฟ ดำนั้นมีส่วนช่วยทำให้ร่างกายของเรามีความกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น ทั้งยังมีประโยชน์ที่หลากหลาย แต่หากดื่มกาแฟมากจนเกินไปก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ ดังนั้นในวันนี้เราจึงนำเคล็ดลับในการดื่มกาแฟให้เป็นประโยชน์มาฝากเพื่อน ๆ กัน 6 วิธีเลือก ดื่มกาแฟ ให้ไม่เสียสุขภาพ 1.เลือก ดื่มกาแฟ ที่มีคุณภาพชั้นดี การเลือกกาแฟให้มีคุณภาพก็ถือเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่เพื่อน ๆ ควรให้ความสำคัญ เนื่องจากกาแฟที่มีคุณภาพสูงจะมีกรรมวิธีในการผลิตที่ปลอดภัย ไร้สารพิษตกค้าง อีกทั้งรสชาติของกาแฟก็มีความอร่อยกว่ากาแฟทั่ว ๆ ไปที่วางขายกันตามท้องตลาดด้วย 2.เลือก ดื่มกาแฟ ในเวลาช่วงเวลาที่เหมาะสม รู้ไหมว่าช่วงเวลาในการดื่มกาแฟก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่เราควรให้ความสำคัญ เพราะหากเราดื่มกาแฟในช่วงเวลากลางคืนก็อาจทำให้นอนไม่หลับได้ ทางที่ดีควรเลือกดื่มกาแฟในช่วงเวลา 09.00-14.00 น. จะดีที่สุด เพราะจะช่วยทำให้เพื่อน ๆ มีความกระปรี้กระเปร่าในการทำงานมากขึ้น 3.เลือกเครื่องชงกาแฟที่มีคุณภาพชั้นดี เมื่อพูดถึงเครื่องชงกาแฟที่วางขายตามท้องตลาด จะพบว่าเครื่องชงกาแฟเหล่านั้นส่วนใหญ่ผลิตจากพลาสติกเป็นหลักและมีราคาที่ถูกที่สามารถเข้าถึงได้ง่าย แต่เพื่อน ๆ รู้ไหมว่าวัสดุที่ทำจากพลาสติกเมื่อโดนความร้อนมาก ๆ อาจก่อให้สารเคมีในพลาสติกไหลออกมาพร้อมกับน้ำร้อนได้ หากดื่มสะสมเป็นระยะเวลานาน ๆ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายของเราได้ นอกจากนี้การใช้เครื่องชงกาแฟที่มีคุณภาพต่ำ อาจทำให้ระบบแผงไฟช็อตและระเบิดได้ ดังนั้นแล้วหากเพื่อน ๆ อยากดื่มกาแฟที่มีคุณภาพและปลอดภัย ควรเลือกใช้เครื่องชงกาแฟที่มีคุณภาพสูงขึ้นมาหน่อย เพื่อเพิ่มความปลอดภัยและลดอุบัติจากการใช้งาน 4.เลือกดื่มกาแฟสักแก้วก่อนจะเริ่มออกกำลังกาย รู้ไหมว่าประโยชน์ของกาแฟนั้นมีส่วนช่วยทำให้ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานได้ดี […]
กิน กาแฟ อย่างไรให้ผอมเพรียว
ในช่วงที่มีการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด19 คงมีเพื่อน ๆ หลายคนที่ต้องกักตัวอยู่ในบ้าน และเริ่มกินของจุกจิกกันมากขึ้น ทำให้น้ำหนักตัวพุ่งขึ้นอย่างไม่หยุดหย่อน ในวันนี้เราจึงมีเคล็ดลับดี ๆ มาฝากกัน โดยตัวช่วยที่สำคัญนั่นก็คือ กาแฟ ซึ่งช่วยให้ระบบเผาผลาญของเพื่อน ๆ ดีขึ้นได้อย่างใจนึก~ แต่คงมีคนสงสัยกันใช่ไหม? ว่าทำไมกาแฟดำถึงช่วยให้ระบบเผาผลาญของเพื่อน ๆ ดีขึ้นได้ งั้นเดี๋ยวเราจะมาคลายข้อสงสัยเหล่านั้นกัน ประโยชน์น่ารู้ของกาแฟดำ กาแฟดำ ถือเป็นเครื่องดื่มที่มีสารคาเฟอีนสุดเข้มข้นผสมอยู่ โดยสารตัวนี้จะเข้าไปขยายหลอดเลือดของเราให้สูบฉีดมากขึ้น ซึ่งทำให้อัตราการเผาผลาญของเราเพิ่มขึ้นด้วยนั่นเอง นอกจากนี้ในกาแฟดำยังอุดมไปด้วยสารฟลาโนวอยด์ ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายของเรา ทั้งยังเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้เรารู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น แถมยังช่วยลดอาการซึมเศร้าได้เป็นอย่างดี คลายข้อสงสัยเกี่ยวกับการดื่มกาแฟดำเพื่อลดน้ำหนัก 1.กินกาแฟดํา ตอนไหนดี? การดื่มกาแฟในตอนเช้าตั้งแต่เวลา 06.00-14.00น. จะช่วยทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นและมีความกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น ทั้งยังช่วยลดความอยากอาหารได้เป็นอย่างดี ส่วนเวลาที่ควรหลีกเลี่ยงคือเวลาหลังจากพระอาทิตย์ตกดินเป็นต้นไป เพราะสารในคาเฟอีนจะเข้าไปกระตุ้นประสาท และส่งผลให้นอนไม่หลับในตอนกลางคืนนั่นเอง 2.ดื่มกาแฟตอนเช้า ลดความอ้วนได้จริงไหม? หลาย ๆ คนคงสงสัยกันใช่ไหมว่า ทำไมในสูตรกาแฟดำ ลดน้ำหนักถึงแนะนำให้ดื่มกาแฟดำในตอนเช้า? ในความจริงแล้วการดื่มกาแฟในตอนเช้านั้นจะช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่นมากยิ่งขึ้น ทั้งยังช่วยเพิ่มระดับการเผาผลาญพลังงานได้ดีกว่าเดิมเนื่องจากในกาแฟดำนั้นมีสารที่ชื่อว่าคาเฟอีน ซึ่งเป็นตัวช่วยสำคัญในการเร่งระบบเผาผลาญในร่างกายให้ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ โดยไขมันที่สะสมอยู่ตามบริเวณต่าง ๆ ในร่างกาย เมื่อโดนสารคาเฟอีนเข้าไปก็จะเปลี่ยนเป็นพลังงานความร้อน และถูกขับออกมาทางปัสสาวะ ทั้งยังช่วยลดอาการบวมน้ำได้เป็นอย่างดี ดังนั้นการดื่มกาแฟตอนเช้าเพื่อลดความอ้วนนั้นจึงเป็นเรื่องที่น่าเชื่อถือได้เช่นกัน […]